Retreat Mesøy 2021

Grendehuset har en stor platting der det er god plass til å trene på formen.

Bli med på Taiji Nords retreat på Mesøy helgen 18. – 20. juni 2021.

Denne helgen vil vi gå dypere inn i prinsippene Taijiquan-formen bygger på, søke ro og avkobling og nyte tilværelsen i et inspirerende miljø på øya Mesøy utenfor Ørnes i Meløy kommune. Her er det ingen butikker – bare vakker natur og et herlig turterreng.

I løpet av dette sommerkurset går vi rolig gjennom hele formen, slik at også uerfarne kan delta ut fra egne forutsetninger.

Vi er alle på vår egen reise, men også på en reise sammen. Taijiquan åpner for dype  refleksjoner over dette.

Medisinsk Qigong

I løpet av retreaten vil du også få grunnleggende opplæring i Qigong-formen Baduanjin (de åtte brokader). Dette er en form for medisinsk Qigong som bygger på rolig, dyp pust og avspenning, som i kombinasjon med åtte ulike øvelser virker positivt på organene, musklene og leddene.

Baduanjin

Indre ro

Mellom øktene blir det rom for å trekke seg tilbake og finne roen alene for dem som trenger det, eller til å nyte samværet med andre. Vi skal spise god mat, gå turer sammen, og lære litt om Mesøya som bosted gjennom 9.000 år. For det finnes spor her etter de aller første som kom hit etter at isen trakk seg tilbake, og havoverflaten lå 50-60 meter høyere enn i dag.

På Mesøya er det godt å være, både inne og ute.

Retreat Mesøy 2020

Praktisk informasjon

Mesøy grendehus er ei nedlagt internatskole som ligger lunt til like ved havna i Raudsetbukta. Her har Mesøy Grendelag lagt sin sjel i å ta vare på eiendommen, pusset opp og utstyrt kjøkken og andre fasciliteter med moderne maskiner og utstyr.

Grendehusets internat har fire dobbeltrom og tre rom med tre senger, pluss et familierom med plass til 5-6 personer.

Mesøy 2020

Meld fra i skjema der du melder deg på dersom du foretrekker å bo alene. Her må du også fortelle om særskilte behov angående måltidene. Lunsjene lørdag og søndag, og middagen lørdag, vil bestå av velsmakende vegetariske retter. 

Vær tidlig ute og meld om behov for å bo alene.

Det er enkelt å komme seg hit med Nordlandsekspressen (Nex1) eller i bil til Ørnes. Herfra går transporten med Taiji Nords egen båt ut til øya Mesøy.

Taiji Nord tar smittevern på alvor, og vil i år (som i fjor) begrense antall deltakere til ni personer. Det innebærer enerom til alle uten tillegg i prisen, med unntak av familierommet der det kan bo to.

Klikk her for informasjon om tidspunkter og priser.

Mesøy Grendehus sett fra vest, med internatbygget til venstre.

1 tanke om “Retreat Mesøy 2021

  1. Tilbaketråkk: Kurs i Taiji høsten 2021 - Taiji NordTaiji Nord

Leave a Reply